原標(biāo)題：
多校發(fā)布開學(xué)指引，這些準(zhǔn)備要做好

　　下周暑假就要結(jié)束，學(xué)生將陸續(xù)返校。當(dāng)前全國疫情防控形勢依然嚴(yán)峻復(fù)雜，為守護廣大師生身體健康，惠州市教育部門及各學(xué)校已經(jīng)陸續(xù)通過多種渠道向家長發(fā)送開學(xué)指引，指導(dǎo)學(xué)生和家長做好疫情防控、心理教育、家庭教育等工作。

在惠州市華羅庚中學(xué)，學(xué)生接種第二劑針新冠疫苗。

　　家長陪同入校要提供核酸證明

　　學(xué)生即將返校，報到時需要注意些什么？日前，多所學(xué)校發(fā)布報到須知，詳細介紹各種文件精神和要求，助力學(xué)子順利報到入學(xué)。

　　記者從博羅綜合高級中學(xué)了解到，該校新生報到時間為8月28日，屆時學(xué)校將實行錯峰分流，要求近14天（8月14日到27日）居住在惠州的學(xué)生在7：30~12：00報到入學(xué)；近14天（8月14日到27日）居住在廣東省內(nèi)惠州地區(qū)外的學(xué)生在14：00~17：30報到入學(xué)，學(xué)生不能提前或推遲；返粵未滿14天或在中高風(fēng)險區(qū)域的學(xué)生暫緩報到。該校還要求學(xué)生入學(xué)前要做好14天自我健康管理，學(xué)生入校報到期間，每位學(xué)生允許一位家長憑48小時核酸檢測陰性報告陪同進入校園，開學(xué)時學(xué)校安排志愿者協(xié)助搬運行李。

　　博賽技工學(xué)校學(xué)生將于8月27日和8月29日分批返校，學(xué)校要求學(xué)生佩戴口罩，到校門口測溫點測溫，消毒點消毒，核查粵康碼、行程卡、14天健康卡及疫苗接種情況，未接種新冠疫苗須提供48小時內(nèi)核酸檢測陰性報告或禁忌癥不宜接種新冠疫苗的醫(yī)院證明，外省返惠學(xué)子還須提供48小時內(nèi)核酸檢測陰性報告。

　　開學(xué)前收心教育不能少

　　新學(xué)期即將到來，讓孩子回歸正常的學(xué)習(xí)生活是很多家庭在開學(xué)前的“必修功課”。仲愷高新區(qū)瀝林鎮(zhèn)塘角學(xué)校新學(xué)期開學(xué)返校防疫致師生家長的一封信中，提醒家長要做好開學(xué)前的收心教育，學(xué)校建議可以從以下幾方面入手：時間節(jié)奏開始調(diào)整，按照正常上學(xué)時間進行作息；有意識地和孩子聊聊關(guān)于學(xué)校、學(xué)習(xí)的話題；和孩子一起擬定新學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃和學(xué)習(xí)目標(biāo)；檢查孩子的假期作業(yè)是否按照要求完成，限制孩子的電子產(chǎn)品，如手機、游戲機的使用。

　　惠州市華羅庚中學(xué)在給2021年秋季開學(xué)致家長一封信中也提到要做好孩子收心工作。學(xué)校呼吁家長要給孩子做榜樣，保持樂觀心情。要提醒孩子假期即將結(jié)束，梳理完成暑假作業(yè)，幫著孩子一起“收收心”，循序漸進回歸日常狀態(tài)。

　　具體可以從幫助孩子糾正暑假睡懶覺、飲食不規(guī)律、沉迷電子產(chǎn)品、宅在家不運動等不良習(xí)慣做起。家長要給孩子足夠的時間調(diào)整作息和飲食習(xí)慣，按正常的時間表給孩子安排學(xué)習(xí)、就餐、玩耍、休息、睡眠等等，逐漸與學(xué)校作息一致，防止孩子開學(xué)后出現(xiàn)不適應(yīng)的情況；另外還可以陪伴孩子增加戶外運動，既可為返校后的運動量提升做準(zhǔn)備，同時促進多巴胺的分泌提升愉悅感。

　　文/圖 惠州日報記者范文燕 通訊員伏娟 王海清 戴靜怡