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惠州疾控:戴口罩!戴口罩!戴口罩!這樣佩戴才有效!

  

  近日,全國多地發(fā)生本土疫情。鑒于當前疫情形勢,惠州疾控提醒您:口罩是預防呼吸道傳染病的重要防線,可以降低新型冠狀病毒感染風險,請廣大市民一定要正確佩戴口罩!

  什么情況下需要佩戴口罩?如何正確佩戴口罩?惠州疾控做出了指引。

  什么情況下需要佩戴口罩?

  處于以下室內(nèi)場所時:

  農(nóng)(集)貿(mào)市場、商場、超市、電影院、會場、展館、機場、碼頭和酒店公用區(qū)域等室內(nèi)人員密集場所。

  處于以下室外場所時:

  人員密集的露天廣場、劇場、公園等。

  搭乘公共交通工具時:

  乘坐廂式電梯和飛機、火車、輪船、長途汽車、地鐵、公交車等公共交通工具時。

  醫(yī)院就診、陪護時:

  包括接受體溫檢測、查驗健康碼、登記行程信息等健康檢查時。

  出現(xiàn)身體不適時:

  出現(xiàn)鼻咽不適、咳嗽、打噴嚏和發(fā)熱等癥狀時。

  在餐廳、食堂處于非進食狀態(tài)時。

  如何正確佩戴口罩?

  惠州疾控表示,口罩的正確使用、儲存和清潔是保持其有效性的關鍵。建議公眾選用一次性使用醫(yī)用口罩、醫(yī)用外科口罩或以上防護級別口罩,并遵守以下內(nèi)容:

  正確佩戴口罩,確?谡稚w住口鼻和下巴,鼻夾要壓實。

  在口罩受潮或沾染濕氣,出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時,換上新的清潔并干燥的口罩。每個口罩累計佩戴時間不超過8小時。

  在跨地區(qū)公共交通工具上,或醫(yī)院等環(huán)境使用過的口罩不建議重復使用。

  需要重復使用的口罩在不使用時宜懸掛于清潔、干燥、通風處。

  佩戴口罩期間如有憋悶、氣短等不適癥狀,應立即前往空曠通風處摘除口罩。

  外出要攜帶備用口罩,存放在原包裝袋或干凈的存放袋中,避免擠壓變形,廢棄口罩歸為其他垃圾處理。

  正確戴口罩要點步驟,您學會了嗎?

  潔雙手

  日常注意手衛(wèi)生,佩戴和摘下口罩時,要洗手。佩戴口罩前要洗手,摘下口罩前后要洗手,并將口罩棄置于垃圾桶內(nèi)。不要用不干凈的手觸摸眼睛和口鼻。

  辨正反

  戴口罩前,請將口罩鼻夾側朝上、深色面朝外。如口罩無顏色區(qū)別,可根據(jù)口罩皺褶判斷,皺褶處向下為外。

  嚴密合

  戴口罩時,用雙手手指置于金屬鼻夾中部,一邊向內(nèi)按壓一邊順著鼻夾兩側移動指尖,直至將鼻夾完全按壓成鼻梁形狀為止,并快速吸氣,檢查空氣是否有從口罩邊緣包括鼻梁處泄露,再調(diào)整鼻夾。

  戴口罩露出鼻子、未貼合面部、拉至下巴都是錯誤的。

  防飛濺

  打噴嚏或咳嗽時不需要摘下口罩,可適時更換;如不習慣,可摘下口罩用紙巾或肘部遮掩口鼻。

  護幼兒

  幫小朋友整理口罩時,要做好手衛(wèi)生,不要用不干凈的手觸碰孩子的口罩、臉或者頭部。

  巧更換

  口罩佩戴使用中,如果發(fā)現(xiàn)口罩明顯潮濕或臟污時,建議立即更換新口罩,以免影響防護效果。

  惠州報業(yè)全媒體記者周智聰 通訊員唐運勝

編輯:小麗
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