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演播廳 會(huì)議室
浙江杭州23歲的小伙陳權(quán)(化名)怎么都沒想到,他與陌生人的一次偶爾口角,竟讓自己成為“密接”,按要求進(jìn)行14天集中隔離和7天居家健康觀察。
疾控專家解釋,吵架這種激烈場(chǎng)景,陽性患者可能會(huì)噴射出大量病毒。此外,在爭(zhēng)吵過程中,雙方即使佩戴口罩,也可能因?yàn)槊娌縿?dòng)作過大而導(dǎo)致口罩不能有效貼合,降低氣密性,起不到足夠的保護(hù)作用。
為什么要繼續(xù)堅(jiān)持戴口罩?如何正確戴口罩?哪些小動(dòng)作讓口罩防護(hù)效果大打折扣?記者采訪了惠州市疾控中心。
出行的市民大部分自覺戴上口罩;葜萑?qǐng)?bào)記者楊建業(yè) 攝
口罩不能有效貼合,起不到足夠保護(hù)作用
日前,杭州在封控區(qū)人員中檢出一名核酸陽性病例,在流行病學(xué)調(diào)查中發(fā)現(xiàn),其在居家隔離的前一天早上,在一個(gè)十字路口與一位陌生人發(fā)生摩擦,并吵了一分鐘的架。
隨即,經(jīng)過流行病學(xué)溯源,流調(diào)人員確定了吵架場(chǎng)景中這名陌生人的身份,也就是陳權(quán)。根據(jù)風(fēng)險(xiǎn)研判,他作為該病例的密切接觸者被納入管理。
“新型冠狀病毒的傳染源主要是新冠肺炎確診病例和無癥狀感染者,主要通過飛沫傳播、接觸傳播,他們?cè)跐摲诰陀袀魅拘!焙贾菔屑部刂行闹魅乌w剛解釋,吵架這種激烈場(chǎng)景,陽性患者可能會(huì)噴射出大量病毒。
此外,在爭(zhēng)吵過程中,雙方即使佩戴口罩,也可能因?yàn)槊娌縿?dòng)作過大而導(dǎo)致口罩不能有效貼合,降低氣密性,起不到足夠的保護(hù)作用。如果發(fā)生肢體沖突,則更危險(xiǎn)。
惠州疾控提醒大家,科學(xué)正確佩戴口罩是預(yù)防呼吸道傳染病的重要措施之一,可以降低新冠病毒感染風(fēng)險(xiǎn)?谡旨饶鼙苊獠≡w從病毒攜帶者向外擴(kuò)散,也能減少人體吸入病原體致病的危險(xiǎn),具有雙向隔離保護(hù)作用,尤其在疫情期間,戴口罩是重要的個(gè)人防護(hù)措施。所以,戴口罩這個(gè)好習(xí)慣一定要保持住。
對(duì)于個(gè)人來說,接種疫苗的保護(hù)效果不是100%,并且產(chǎn)生保護(hù)性抗體也需要一定時(shí)間;對(duì)于群體來說,在沒有形成免疫屏障的情況下,新冠病毒依然容易傳播。所以,現(xiàn)階段一些防控措施仍然要堅(jiān)持,包括正確戴口罩等。
“需注意的是,對(duì)普通公眾來說,除了在密閉場(chǎng)所需要戴口罩外,當(dāng)處于人員密集的露天廣場(chǎng)、劇場(chǎng)和公園等室外場(chǎng)所時(shí),也需要佩戴口罩!被葜菁部貜(qiáng)調(diào)。
惠州疾控表示,口罩戴得不正確,效果會(huì)大受影響?谡峙宕鲿r(shí)最重要的是保證密閉性,這就要選擇適合自己的型號(hào),比如兒童要使用針對(duì)不同年齡段及臉部大小相匹配的兒童型口罩才好。
專家建議,有呼吸道基礎(chǔ)疾病的患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用防護(hù)口罩。年齡極小的嬰幼兒不能戴口罩,易引起窒息。
口罩被汗水潤(rùn)濕后應(yīng)及時(shí)更換
避免錯(cuò)誤的戴口罩方式至關(guān)重要,特別是不經(jīng)意的一些習(xí)慣性小動(dòng)作,可能讓您的口罩失去防護(hù)效果,相當(dāng)于“戴了個(gè)寂寞”。
惠州疾控特別提醒,不要為了說話、飲食方便,將口罩拉至下頜、脖頸等位置,也不要將口罩掛在手臂上,使口罩內(nèi)層受到污染,失去防護(hù)效果。跟人說話、吵架時(shí),也要保持距離并注意口罩的密閉性。
此外,天氣炎熱,口罩被汗水潤(rùn)濕后防護(hù)作用下降,因此要隨身攜帶備用口罩,及時(shí)更換。
當(dāng)必須摘口罩時(shí),可直接摘下整個(gè)口罩,對(duì)折后妥善保存,需要時(shí)及時(shí)佩戴。注意,摘口罩的時(shí)候,盡量不要觸摸口罩的內(nèi)側(cè),摘下口罩后記得立即洗手。
針對(duì)使用后口罩的處理,普通人群在正;顒(dòng)時(shí)佩戴過的口罩,如乘坐公共交通工具、超市買菜等日;顒(dòng)佩戴的口罩,攜帶新型冠狀病毒的幾率很小,使用后通常不需要特別消毒,普通廢棄口罩歸為其他垃圾處理;口罩觸碰了可疑細(xì)菌或臟污要消毒;出現(xiàn)乏力、發(fā)熱等疑似病例戴過的口罩,須按醫(yī)療廢物收集、處理。
還要注意的是,在跨地區(qū)公共交通工具上,或醫(yī)院等環(huán)境使用過的口罩不建議重復(fù)使用;需重復(fù)使用的口罩在不使用時(shí)宜懸掛于清潔、干燥、通風(fēng)處;戴口罩期間如出現(xiàn)憋悶、氣短等不適,應(yīng)立即前往空曠通風(fēng)處摘除口罩。外出要攜帶備用口罩,存放在原包裝袋或干凈的存放袋中,避免擠壓變形。
科學(xué)佩戴口罩
科學(xué)佩戴口罩對(duì)于新冠肺炎等呼吸道傳染病具有預(yù)防作用,既有利于保護(hù)個(gè)人,又有益于公眾健康,應(yīng)做到以下方面:
1潔雙手
日常注意手衛(wèi)生,佩戴和摘下口罩時(shí),要洗手。佩戴口罩之后,盡量不要觸摸口罩。如果必須觸摸,則在觸摸前和觸摸后都要洗手。
2辨正反
戴口罩前,請(qǐng)將口罩鼻夾側(cè)朝上、深色面朝外。如口罩無顏色區(qū)別,可根據(jù)口罩褶皺判斷,褶皺處向下為外。
3嚴(yán)密合
戴口罩時(shí),先將耳掛掛于雙耳,再上下拉開褶皺,使口罩覆蓋口、鼻、下頜,用雙手手指置于金屬鼻夾中部,一邊向內(nèi)按壓一邊順著鼻夾兩側(cè)移動(dòng)指尖,直至將鼻夾完全按壓成鼻梁形狀為止。適當(dāng)調(diào)整口罩,使口罩與面部緊密貼合并全部遮蓋口鼻處,同時(shí)快速吸氣,檢查空氣是否從口罩邊緣包括鼻梁處泄漏,再調(diào)整鼻夾。
4防飛濺
打噴嚏或咳嗽時(shí)不需要摘下口罩,可適時(shí)更換;如不習(xí)慣,可摘下口罩用紙巾或肘部遮掩口鼻。
5護(hù)幼兒
幫小朋友整理口罩時(shí),要做好手衛(wèi)生,不要用不干凈的手觸碰孩子的口罩、臉或者頭部。
6巧更換
口罩佩戴使用中,如果發(fā)現(xiàn)口罩明顯潮濕或臟污時(shí),應(yīng)立即更換新口罩,以免影響防護(hù)效果。每個(gè)口罩累計(jì)佩戴時(shí)間不超過8小時(shí)。