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甲流進入高發(fā)期 科學(xué)應(yīng)對勿中招

  “幼兒園里好多小朋友得了甲流,要如何預(yù)防感染?”“我家孩子發(fā)燒好幾天了。”“甲流好了之后會不會又發(fā)燒呢?”“躲過了新冠沒躲過甲流!”近期,隨著一些幼兒園、學(xué)校出現(xiàn)流感“成片中招”的現(xiàn)象,醫(yī)院發(fā)熱門診人數(shù)增多,備受關(guān)注的甲流迅速沖上了熱搜。到底什么是甲流?甲流與普通感冒之間有什么區(qū)別?我們應(yīng)該如何預(yù)防?今天一起來了解下。

  潛伏期也能傳染 發(fā)病后幾天傳染性更強

  記者從市疾控中心了解到,流感病毒分為甲、乙、丙、丁四型,其中甲型和乙型流感病毒可傳播并引起季節(jié)性流行性疾病。需要大家引起警惕的是,由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病不容忽視,甲型流感病毒傳染性強,人群普遍易感。

  市疾控中心專家介紹,甲流的傳播方式很多:可通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播;可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播;可通過接觸被病毒污染的物品而傳播;在相對封閉、空氣流通不好的場所,甲流病毒也可能通過氣溶膠的形式傳播。

  科學(xué)鑒別甲流很重要。與普通感冒相比,甲流的傳染性更強,臨床癥狀更重。感染甲流的患者,臨床表現(xiàn)并不完全一樣,但多數(shù)表現(xiàn)為急性起病,會表現(xiàn)出高熱、畏寒、頭痛、流涕、流眼淚以及乏力、全身肌肉酸痛等癥狀。此外,少數(shù)患者可有咳嗽、鼻塞等,有的可表現(xiàn)為肺炎或腹瀉。

  “我家孩子最近沒有與發(fā)燒或有流感癥狀的人接觸,不知道怎么也被感染上了!绷窒壬呐畠航谝不加辛鞲,經(jīng)過醫(yī)生治療已漸漸康復(fù),但他至今也沒明白女兒是何時何地被何人感染上的。記者獲悉,雖然甲流會表現(xiàn)出明顯的癥狀,但這種傳染病存在一定的潛伏期,不易被發(fā)現(xiàn),因此很多市民對于甲流的潛伏期持續(xù)時間以及是否有傳染性也特別關(guān)注。

  據(jù)介紹,甲流患者是甲流的主要傳染源,無癥狀感染者也具有傳染性。甲流的潛伏期跨度約為1~7天,通常為1~3天,值得一提的是,甲流患者在潛伏期末期就有傳染性,發(fā)病后3~5天傳染性更強,而在感染甲流病毒的群體中,合并肺炎和免疫力低下人群的傳染期更長一些。

  在流感高發(fā)季節(jié),為避免發(fā)生傳染,建議公眾盡量減少去人員密集的場所,規(guī)范佩戴口罩,做好手衛(wèi)生,盡可能避免與呼吸道疾病癥狀的人密切接觸,避免過度疲勞。甲流的高風(fēng)險人群要特別注意做好防護,這類人群包括:兒童,尤其是3歲以下以及經(jīng)常處于人員集中的小學(xué)、托育機構(gòu)的兒童;65歲及以上的老年人;孕婦;有基礎(chǔ)疾病的人群;醫(yī)務(wù)人員、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員等。

  科學(xué)預(yù)防甲流

  接種流感疫苗是最有效手段

  市疾控中心相關(guān)人員表示,積極接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段,可降低接種者罹患流感的概率,減少重癥和危重癥流感的發(fā)生。

  流感疫苗為自愿自費接種的非免疫規(guī)劃疫苗。遵循“早接種、早預(yù)防”的原則,在流行季節(jié)到來前接種流感疫苗能獲得最大的保護效益。此前,市第一婦幼保健院曾依托官方微信公眾號發(fā)布健康提示,提醒接種流感疫苗后,需要2至4周才能產(chǎn)生具有保護水平的抗體。因此建議在流行季節(jié)前1至2個月接種,如果來不及在流行季節(jié)前接種,整個流行季也可以接種。需要注意的是,接種疫苗6至8個月后抗體開始衰減,且由于每個流行季的流感病毒株都不盡相同,建議每年在流行高峰季來臨前盡早接種流感疫苗。

  如果已經(jīng)感染甲流,普通人群可居家隔離,多休息,在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療(使用解熱鎮(zhèn)痛藥物和緩解咳嗽、鼻塞、流涕的藥物),部分群體也可不經(jīng)治療自行治愈,如果出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、氣短、基礎(chǔ)疾病加重等,應(yīng)及時就醫(yī)。而嬰幼兒、孕婦、高齡老人等高風(fēng)險人群,出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、頭痛、乏力等癥狀,建議及時就醫(yī)。

  家中有人感染甲流,同住的家屬要做好科學(xué)照護。患者盡量單間居住,家人減少接觸;患者使用衛(wèi)生間后,應(yīng)立即通風(fēng),注意清潔和消毒;患者在家庭共用區(qū)域活動時需佩戴□罩;盡可能由相對固定的一名家庭成員(非流感高危人群)照護,近距離接觸時應(yīng)佩戴口罩;密切關(guān)注家庭成員的健康狀況,一旦出現(xiàn)發(fā)熱和急性呼吸道癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。

  據(jù)悉,對于部分免疫功能正常的人群來說,甲流是自限性疾病,通常一周內(nèi)就可康復(fù)。感染甲流后不宜劇烈運動,要鍛煉的話休息3~4周再運動,可以降低病毒性心肌炎發(fā)生的風(fēng)險。

  在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥

  出現(xiàn)三種情況及時就醫(yī)

  市疾控中心專家表示,甲流可以引起發(fā)燒,發(fā)燒是身體應(yīng)對疾病的防御性反應(yīng),一般有三個階段。在體溫上升期,身體的產(chǎn)熱高于散熱,容易出現(xiàn)畏寒、打寒戰(zhàn)等癥狀;到了體溫平穩(wěn)期,產(chǎn)熱與散熱在較高水平上趨于平衡,寒戰(zhàn)減少,可能出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐、乏力等癥狀;而在體溫下降期,也就是常說的退熱期,此時散熱高于產(chǎn)熱,體溫逐漸下降。一般建議患者體溫超過38.5℃,就可以使用退燒藥。

  需要注意的是,38.5℃并不是使用退燒藥的唯一分水嶺,觀察患者的精神狀態(tài)以及癥狀同樣重要。如果患者體溫不到38.5℃,但已經(jīng)出現(xiàn)了精神不振、打蔫、肌肉酸痛等表現(xiàn),也可以使用退燒藥。當(dāng)患者體溫超過38.5℃,但精神狀態(tài)依然很好,沒有任何其他不適,可以考慮暫時不服用退燒藥。

  一些市民在出現(xiàn)甲流癥狀后,擅自服用抗生素藥,這是不科學(xué)的做法。專家表示,常見的抗生素對流感沒有用。甲流的抗病毒治療藥物是處方藥,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,不宜自行服用。

  甲流來勢洶洶,專家特別提醒,一旦感染甲流病毒的患者出現(xiàn)三種情況要立即就醫(yī):一是小于3月齡的嬰兒發(fā)燒;持續(xù)高燒超過3天;二是熱退后精神差,聲音嘶啞、呼吸急促、呼吸困難、尿少;三是發(fā)燒持續(xù)不退伴有煩躁、嗜睡、皮膚發(fā)花、抽搐等癥狀。

  東江時報記者李春鳳

  通訊員何敦豹 何皓祺

編輯:李影君