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正所謂“日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人”,夏至前后,正是荔枝豐收的好時節(jié)。白嫩的果肉、鮮甜的口感,讓荔枝愛好者們一旦開“炫”,往往停不下來。荔枝雖好,可不要貪吃哦。專家提醒,針對部分特殊人群,不可貪圖荔枝美味多吃,否則稍不注意可能會引發(fā)一系列疾病。
病例回顧:腎友貪吃荔枝導致高鉀血癥
近日,市民董叔(化名)經(jīng)不住美味誘惑,一口氣吃了一斤多荔枝,結果隨即感覺全身酸痛無力、惡心嘔吐,來到市中心人民醫(yī)院南湖院區(qū)急診醫(yī)學科就診。
急診內(nèi)科醫(yī)生黃志超接診后發(fā)現(xiàn),董叔是一名尿毒癥患者,每周要進行維持性的血透治療。而荔枝屬于高鉀水果,對于腎病患者來說,不宜多吃。結合董叔的病史與抽血化驗結果,很明顯,董叔目前是嚴重高鉀血癥!血鉀高達8.9mmol/L(正常范圍為3.5~5.5mmol/L)。
醫(yī)生介紹,高鉀血癥是一種危及生命的嚴重疾病,血鉀大于7.0mmol/L則為嚴重高鉀血癥,應及時進行以降血鉀為主的系列搶救治療,否則可能隨時心跳呼吸驟停。
搶救室醫(yī)護團隊立即請腎內(nèi)科前來會診,并緊急安排董叔進行床邊連續(xù)性腎臟替代治療,盡快將體內(nèi)多余的鉀離子排出。經(jīng)過急診科及腎內(nèi)科的聯(lián)合搶救,董叔的血鉀終于平穩(wěn)降至正常范圍,不適癥狀也隨之緩解,病情未發(fā)生惡化,現(xiàn)已恢復離院。
近期多位市民因采食荔枝進醫(yī)院
記者從市中心人民醫(yī)院急診科獲悉,除了董叔以外,近期多位市民都因采食荔枝進了醫(yī)院。
采摘荔枝摔傷:凌叔(化名)家中荔枝豐收,滿心歡喜,于是親自爬樹采摘,一不小心從兩米高的荔枝樹上摔落,導致墜落傷,出現(xiàn)雙手指麻木、無力的癥狀。市中心人民醫(yī)院急診外科醫(yī)生進行全面檢查后診斷為:頸椎骨折、頸髓損傷,緊急轉(zhuǎn)入骨科二區(qū)(脊柱外科)進行手術治療。經(jīng)由脊柱外科醫(yī)護團隊專業(yè)手術治療及康復指導,凌叔正在逐步康復中。
采食荔枝被螞蟻咬傷:金大姐(化名)同親友一同去采摘荔枝,左踝部被樹林中的螞蟻咬傷,整個腳踝紅腫脹痛,產(chǎn)生局部過敏反應。另一市民李大姐(化名)則是吃荔枝的時候,不慎被荔枝葉上的螞蟻咬傷手指,導致整個中指手指腫脹,不能彎曲,疼痛不已。入院后均已得到妥善處理。
食用變質(zhì)荔枝導致腸胃炎:小麗(化名)懷孕五個月,不小心吃下變質(zhì)的荔枝,隨后感覺腹部脹痛不適,胎動頻繁,趕緊入院尋醫(yī),最終診斷為急性腸胃炎。醫(yī)生已予以對癥治療。
專家提醒:荔枝營養(yǎng)豐富,但不宜過量食用
該院急診醫(yī)學科主任王國標提醒,尿毒癥、糖尿病、胃腸道功能弱的患者宜少吃荔枝,健康人群也應注意別過量食用。中國居民膳食指南推薦,成人每天水果攝入量200-350g,而荔枝糖分高,每天吃200g就足夠。一顆荔枝以20g計算,成人每天吃10顆比較適合,而老人、小孩和超重的人群,建議減半,吃5顆。
食用荔枝前應關注以下幾點注意事項:
1、 剝殼前用流動水沖洗一下,避免可能存在的微生物污染果肉,也可清除枝葉上沾染的一些蚊蟲螞蟻,避免拿取時不慎被咬傷。
2、 荔枝甜度高,最好一次性不要吃太多,且不宜空腹食用。變質(zhì)、未成熟的荔枝不可食用,均含有有毒物質(zhì)。
3、 荔枝吃多也會導致口腔潰瘍,這與荔枝中的糖分以及果肉殘渣積累在牙縫中,誘發(fā)了炎癥反應有關,增加了患口腔潰瘍的可能。建議大家吃完荔枝后可及時漱口或刷牙,或許癥狀會有所改善。
總而言之,荔枝營養(yǎng)豐富,還有大量的果糖和維生素,對人體有補益作用,同時可以開胃益脾,有促進食欲之功效,關鍵不要過量食用即可。
惠報全媒體記者周智聰 通訊員謝梓歆