惠州頭條 掌中惠州
東江輿情研究院 東江創(chuàng)新發(fā)展研究院 東江云媒大數(shù)據(jù)研究院 惠州東江圖片社
東江品牌聯(lián)盟 粵港澳大灣區(qū)主流媒體聯(lián)盟 東籬俱樂部 超網(wǎng)新媒體公司 教育投資公司 報(bào)業(yè)印務(wù)公司 報(bào)業(yè)發(fā)行公司 新文創(chuàng)公司 惠報(bào)廣告公司 惠品匯 農(nóng)產(chǎn)品展銷中心 文化藝術(shù)發(fā)展中心 惠州日報(bào)國旅 教育文化傳播公司 出版公司 天堃文化公司 迭代智能科技公司 惠州國畫院
演播廳 會議室
近日天氣炎熱,
惠州七縣區(qū)發(fā)布高溫黃色預(yù)警。
市氣象臺預(yù)計(jì),未來幾天惠州最高氣溫
將接近或達(dá)到35℃。
醫(yī)生提醒,要預(yù)防中暑,
出現(xiàn)先兆中暑、輕度中暑
一定要及時加以干預(yù),
否則癥狀將持續(xù)加重,
如發(fā)展至熱射病,
往往就是“要命”的節(jié)奏,
死亡率很高。
近日,惠州市中心人民醫(yī)院
院前急救團(tuán)隊(duì)兩次緊急出診,
接回了兩名熱射病患者。
幸好經(jīng)過及時救治,
他們均已轉(zhuǎn)危為安。
郭叔(化名)是一建筑工地工人,每天早上6點(diǎn)左右就開工干活。工地高溫燥熱,為了防止中暑脫水,他每天都會準(zhǔn)備2升的茶水。然而,他還是沒逃過中暑的“命運(yùn)”。當(dāng)天,郭叔如往常一樣早早開工,突然四肢抖動不聽使喚,全身酸軟乏力。工友叫他都沒有反應(yīng),于是趕忙呼叫120。經(jīng)醫(yī)生初步診斷郭叔患上熱射病,所幸經(jīng)過搶救及綜合治療,郭叔的癥狀得到緩解,中暑情況未發(fā)生惡化,現(xiàn)已治愈離院。
環(huán)衛(wèi)工人周大姐(化名)每天凌晨4點(diǎn)就開始清掃街道,發(fā)病前幾天,她感覺頭暈?zāi)垦,意識到可能是中暑,便自行吃了一些清熱解暑的藥品,然后繼續(xù)堅(jiān)守崗位。發(fā)病當(dāng)天早上9點(diǎn)左右,她感覺心悸胸悶、大汗淋漓,隨后頭暈?zāi)垦灥乖诼愤。工友見狀立即呼?20。經(jīng)過醫(yī)生護(hù)士的搶救處理,周大姐意識恢復(fù),生命體征平穩(wěn),現(xiàn)已康復(fù)離院。
預(yù)防中暑看這里!
天氣特別熱時:
穿著淺色、寬松及透氣的衣物,以減少吸熱,方便排汗及散熱。
避免做劇烈運(yùn)動或進(jìn)行長時間登山或遠(yuǎn)足等活動,高溫、出汗及疲乏均會增加身體的負(fù)荷。
戶外活動宜安排在早上或下午較后時間進(jìn)行。
進(jìn)行戶外活動時,應(yīng)及時補(bǔ)充水分,以防脫水。(注意:避免飲用含咖啡因的飲品,例如咖啡和濃茶,以及酒精類飲品,以免增加水分經(jīng)泌尿系統(tǒng)流失的速度。)
應(yīng)利用風(fēng)扇或空調(diào)保持環(huán)境通風(fēng)、涼快。
戶外工作者盡量避開在炎熱的時間段工作。若必須在炎熱環(huán)境下工作,盡可能在工作地點(diǎn)加設(shè)遮陽工具,開始工作后,循序漸進(jìn)調(diào)整工作步伐,并適時在陰涼處休息。
紫外線特別強(qiáng)時:
減少陽光直接照射皮膚或眼睛,外出建議戴遮陽帽或撐傘。
穿著長袖的寬松衣物。
涂上防曬系數(shù)為15或以上的防曬霜,并在游泳、流汗后再次涂上。
使用含避蚊胺的蚊蟲驅(qū)避劑時,應(yīng)先涂上防曬霜,再涂上蚊蟲驅(qū)避劑。
最后要提醒大家
若出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、
氣促、神志不清等癥狀
應(yīng)立刻休息,并盡快就醫(yī)哦!