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“生命在于運動�！睂τ趷圻\動的市民而言，公園是他們常到的地方。目前，惠州城鄉(xiāng)普遍建成“15分鐘健身圈”，公園里隨處可見體育場所，方便群眾就近健身、樂享健身。
撿跑志愿者跑前熱身，圍成一個圈，隨著音樂舞動。
如今越來越多的市民選擇到戶外鍛煉身體，享受運動的快樂。公園里設(shè)有常見的健身器械，各種各樣的健身方式受到群眾的追捧和喜愛，引體向上、打太極拳、踢毽子、練瑜伽、健身操等花式健身在公園中輪番上演。除此之外，也有一些群眾自創(chuàng)的健身方式，各種高難度動作層出不窮，讓人眼花繚亂，趣味與健康同在……這一切都源于市民對運動的熱愛。
花毽子上下翻飛，靈動跳躍。
手腳搭在按摩器的扶手上拉伸筋骨、游刃有余地做出“一字馬”動作……到市區(qū)東江公園進(jìn)行柔韌性身體鍛煉，是市民王元娥每天必不可缺的“打卡項目”。王元娥告訴記者，她退休后經(jīng)常到東江公園來健身鍛煉，就是看中了公園具有較強的健身和休閑屬性。
市民在運動器械上做出“單手頂立”的高難度動作。
除東江公園外，市區(qū)下埔濱江公園也是“網(wǎng)紅打卡點”，每天都有好多市民來運動，參與健身。35歲的市民王惠剛每到下班時間都會堅持不懈來到濱江公園練習(xí)單杠，因其高難度花式健身動作紅遍朋友圈�！拔沂菑耐獾貋淼交葜輨�(chuàng)業(yè)的，有時間就來鍛煉鍛煉身體�！蓖趸輨傉f，濱江公園是廣大市民“家門口的福利”。
市民在單杠上玩得挺“花哨”。
惠州打造“15分鐘體育圈”，充分滿足市民多元化個性化的健身需求，讓越來越多市民享受到了家門口運動的便利，收獲滿滿獲得感和幸福感。
一名老者拉伸身體，雙臂伸直向上。
本組文/圖 惠州日報記者鐘暢新
