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原標題：
玩轉(zhuǎn)籃球 投遞健康
科學健身大講堂第八期明日開講
提起籃球明星，無論是中國的姚明、易建聯(lián)，還是國外的科比、喬丹、詹姆斯，都讓人津津樂道。“粉絲”們對球星的追逐和喜愛，很大程度源于對籃球這項運動的熱愛。
籃球是一項常見的運動項目，打籃球有助于增強身體素質(zhì)，很多人都對籃球運動有著深厚的熱愛。但作為一項激烈的運動，籃球的快節(jié)奏、高強度、身體對抗性強等特點也是運動員容易引發(fā)運動損傷的原因。你打球的動作規(guī)范嗎？你投籃的姿勢正確嗎？傳球的過程中如何更好地保護自己和對手不受傷？
全民健身，繪就幸福生活。為了滿足大家對于科學健身的需求，緊扣籃球運動的主題，惠州市科學健身大講堂第八期將邀請在籃球運動和醫(yī)學領域積累豐富經(jīng)驗的孟衛(wèi)紅為大家主講。
孟衛(wèi)紅。
孟衛(wèi)紅，執(zhí)業(yè)醫(yī)師。董氏奇穴第三代嫡傳弟子，董氏奇穴“一戶一中醫(yī)，健康中國行”高級醫(yī)師講師，著有作品《董針痛解》，行醫(yī)33年，有著豐富的全科臨床經(jīng)驗。他在籃球運動領域同樣有建樹，歷任惠州市籃球協(xié)會中老年發(fā)展委員會主任、惠州市惠城區(qū)籃球協(xié)會副會長、現(xiàn)任惠州市惠城區(qū)飛人籃球協(xié)會副會長、運動健康顧問。
在第八期的講座中，孟衛(wèi)紅將圍繞“健康運動與籃球”這一主題，給大家講解籃球?qū)τ诮】档拇龠M作用、籃球的練習要點和注意事項等內(nèi)容，并通過現(xiàn)場示范打籃球的方式，讓大家直觀感受籃球的獨特魅力。希望關注籃球、愛打籃球的朋友們愉悅地聚集在一起，共同學習、上好籃球這一門課。
活動現(xiàn)場精彩紛呈，除了講座和親身示范打籃球外，現(xiàn)場還舉辦健康義診、免費健康項目體驗、健康知識宣傳等活動。感興趣的市民不妨關注惠州日報社旗下平臺參與報名。
活動時間：2024年3月29日下午3點
活動地點：惠城區(qū)水口景富飛人文體館
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惠州科學健身大講堂
近年來，面對快速增長的全民健身需求，普及科學健身和運動知識，推動“醫(yī)體融合”顯得尤其重要�；葜菘茖W健身大講堂旨在推動全民健身和全民健康深度融合，引導大眾樹立健康觀念、養(yǎng)成健康運動習慣、提高科學運動素養(yǎng)。
主辦單位：惠州市文化廣電旅游體育局
承辦單位：惠州日報社
協(xié)辦單位：惠州愛爾眼科醫(yī)院、惠州市老干部（老年）大學、惠州市社區(qū)教育指導服務中心、精英惠口腔集團（廣東）有限公司
惠州日報記者李春鳳
