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是不是有很多人
都想在忙碌了一天之后
都想踩在像屎（bushi）
像云朵一樣軟綿綿的拖鞋上
讓自己勞累的雙腳放松一下~
但是軟綿綿的拖鞋
真的能讓人的雙腳更放松嗎？
答案是：
不能�。�！
踩屎感拖鞋
可能正在毀壞你的腳部健康
Part 01.
鞋底太軟穩(wěn)定性差
軟綿綿的鞋底會減弱我們對足部的控制，難以穩(wěn)定站立，長此以往會增加崴腳等風險，尤其是對于原本就有內(nèi)翻、外翻等足部問題的人來說，底過軟的拖鞋會加重自身的足部問題。
Part 02.
支撐力不足
鞋底過軟，提供給足底的支撐力不足，很容易導致足弓塌陷，患上功能性扁平足。足弓塌陷會影響人站立行走的姿勢和足部支持作用，并因足底的血管神經(jīng)受到擠壓而致足部腫脹、疼痛甚至小腿肌肉發(fā)生痙攣等。
Part 03.
造成不良體態(tài)
由于過軟拖鞋穩(wěn)定性差、支撐力不足導致的足部問題會逐漸影響我們的腿型甚至會造成腰椎疼痛、脊柱側(cè)彎、骨盆前傾等問題，形成不良的體態(tài)。
如何挑選合適的拖鞋
1
鞋底軟硬適中，回彈力足，可以給足弓一定的回彈支撐，同時還能使腳部放松。
2
盡量選擇EVA材質(zhì)的拖鞋，EVA材質(zhì)相較于PVC材質(zhì)更加環(huán)保，做出來是密閉結(jié)構(gòu)防水耐臭而且很輕便。
3
選擇表面相對光滑的，易清潔的拖鞋。拖鞋紋路太多容易藏污納垢、滋生細菌，不僅會使拖鞋發(fā)臭，還會影響足部健康。不管什么材質(zhì)和工藝的拖鞋，用久了都會材質(zhì)老化，污垢深入拖鞋內(nèi)部，因此最好一兩年的時間更換一次拖鞋。
