原標(biāo)題：
天氣變化大 注意防流感
預(yù)防措施包括勤洗手常鍛煉多通風(fēng)

　　近期，我市受冷空氣影響，氣溫明顯下降。市氣象臺(tái)預(yù)測(cè)，本周冷空氣影響減弱，我市各地氣溫逐日回升。不過(guò)此后還有一股弱冷空氣影響我市。

　　市疾控中心專(zhuān)家表示，目前我市流感活動(dòng)水平較低。隨著天氣變化及流感多發(fā)季來(lái)臨，流感病毒傳播風(fēng)險(xiǎn)增加，不排除在局部地區(qū)出現(xiàn)流感暴發(fā)的可能，需持續(xù)關(guān)注流感活動(dòng)水平。

　　每年10月到次年3月是流感高發(fā)季

　　市疾控中心傳防科主治醫(yī)師黃洪波介紹，根據(jù)既往流感監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)報(bào)告，我市流感存在冬春季流行高峰。受新冠肺炎疫情防控及公眾健康生活方式的促進(jìn)，截至目前，我市今年流感活動(dòng)水平繼續(xù)維持在較低水平。

　　“每年10月到次年3月是流感高發(fā)季節(jié)，近期受冷空氣影響，氣溫變化大，人體的免疫力相對(duì)低下，病菌、病毒等致病微生物趁機(jī)而入、侵襲人體�！秉S洪波說(shuō)。

　　流感相比普通感冒更容易出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥，部分人可發(fā)生流感病毒性肺炎或支氣管炎、神經(jīng)系統(tǒng)損害、心臟損害、休克等重癥癥狀，嚴(yán)重者甚至危及生命。廣大市民應(yīng)增強(qiáng)防病意識(shí)，老年人、兒童、孕婦、慢性病患者等人群應(yīng)特別注意。

　　流感疫苗一般9月至次年4月接種

　　市疾控中心免疫科相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，流行季來(lái)臨前，對(duì)高危人群、易感人群接種流感疫苗，是預(yù)防流感的最有效方法，可以有效降低罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。流感疫苗屬季節(jié)性接種疫苗，接種時(shí)間一般為當(dāng)年9月至次年4月。

　　該負(fù)責(zé)人介紹，目前流感疫苗與新冠病毒疫苗同時(shí)接種的免疫原性和安全性影響研究仍在進(jìn)行，參照我國(guó)《新冠病毒疫苗接種技術(shù)指南（第一版）》，原則上建議流感疫苗與新冠疫苗接種間隔應(yīng)大于14天。

　　黃洪波提醒，預(yù)防流感還需保持良好個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生，勤洗手；雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手；打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻；流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩。

　　此外，每天應(yīng)開(kāi)窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮；在流感高發(fā)期，盡量不去人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所；不得已必須去時(shí)，正確佩戴好口罩；均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過(guò)度疲勞。

　　惠州日?qǐng)?bào)記者周智聰 通訊員唐運(yùn)勝