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期末考試結(jié)束后 心理教師建議家長善用考后黃金五問

  寒假來臨,期末考試成績成為假期里孩子和家長共同面對的第一個“考驗(yàn)”?嫉煤,喜氣洋洋;考不好,悶悶不樂,家長還會不自覺把自己的情緒轉(zhuǎn)嫁給孩子。事實(shí)上,比起卷面分?jǐn)?shù),孩子是否掌握了知識、是否有學(xué)習(xí)方法和興趣,這些更加重要。作為家長,在期末考試后可以做些什么呢?惠州市十一小南校區(qū)心理教師林貝給家長們提出了建議。

  考好不炫耀,考差不急躁

  林貝提醒家長們,孩子考得好,請不要炫耀;孩子考得不好,請不要急躁。要以正確的態(tài)度面對孩子的期末成績。“家長的炫耀會讓孩子感覺到考試不是為自己,而是為了家長的面子。”她說,當(dāng)孩子在這次期末考試考得很好時,家長不要對此進(jìn)行炫耀,而是鼓勵孩子再接再厲。

  當(dāng)知道孩子考砸了,有的家長可能會急躁地責(zé)怪孩子。林貝提醒說,盡管有的孩子會表現(xiàn)出對考試成績不在乎,但其實(shí),每個孩子在面對自己成績不好時,內(nèi)心都是有難受的情緒的。急躁和打罵只是家長的自我宣泄,不僅無法解決問題,也破壞了和孩子的關(guān)系。

  “考試,只是孩子成長過程中的一次小檢測,無論孩子在這次檢測中考得如何,家長應(yīng)該以平和的心態(tài)去應(yīng)對。”林貝建議家長,面對孩子的期末成績,應(yīng)關(guān)心孩子的狀態(tài),分析孩子的成績,鼓勵孩子的成長,發(fā)現(xiàn)孩子的努力,適時修正孩子的不足,幫助孩子改掉不好的行為習(xí)慣,讓孩子成為更好的自己。

  善用考后“黃金五問”

  那么,家長如何和孩子溝通期末考試的情況呢?林貝給家長們支了一招:善用考后“黃金五問”。

  首先是問孩子:“你對自己的成績滿意嗎?”而不是先表達(dá)家長自己是否滿意,因?yàn)閷W(xué)習(xí)是孩子自己的事,應(yīng)該關(guān)注孩子的感受,而不是讓孩子體驗(yàn)考試帶給父母的感受。

  如果孩子感覺滿意,就問問孩子:“你打算怎么慶祝”,而不是“我要獎勵你”。因?yàn)閼c祝是孩子體驗(yàn)到自我滿足感后與他人分享快樂,而獎勵意味著家長比孩子更有能力,高高在上地評價他,抹殺了孩子的自我滿足感。如果孩子感覺不滿意,家長就給予共情,如“看得出來,你很不開心?”“很遺憾你這次考的不滿意”。嘮叨說教如“我就說你平時得多用功”只會讓孩子雪上加霜。

  不管孩子滿意還是不滿意,家長都可以再問問孩子:“你覺得是進(jìn)步還是退步了”,讓孩子和自己比較,而不是跟別的孩子比。因?yàn)樽屪约涸絹碓胶玫膬?nèi)動力是人的本能,引導(dǎo)孩子通過自我比較產(chǎn)生幸福感,培養(yǎng)成長型思維。家長還可以問問孩子:“你覺得可以做什么讓下次考試更好?”家長不能代替孩子體驗(yàn)生活,但應(yīng)該支持孩子做得更好。

  四招幫助孩子分析成績

  很多家長想幫助孩子提高成績,卻不知道如何做。林貝建議,可以從幫孩子分析成績做起。

  首先是分析孩子的學(xué)習(xí)水平!叭魏我婚T功課都有三個層面的水平——基礎(chǔ)知識、基本概念,如詞語、定義、定理、公式、基本觀點(diǎn)等掌握的水平;基本技能水平,即運(yùn)用基礎(chǔ)知識、基本概念解決基本問題的能力水平;綜合技能水平,即解決比較復(fù)雜問題的綜合能力!彼f,家長通過考試卷和平常作業(yè)可以分析出孩子這3個層面的水平,哪方面比較薄弱就重點(diǎn)解決哪方面問題。

  其次是分析學(xué)習(xí)方法。有的孩子非常努力,學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)習(xí)慣都挺好,但成績總在某一水平上,難以突破,這往往是學(xué)習(xí)方法問題。家長可以一科一科地分析孩子學(xué)習(xí)方法存在什么問題,采取改進(jìn)措施。

  第三是分析孩子的非智力因素。“學(xué)習(xí)成績與非智力因素關(guān)系密切,一些孩子學(xué)習(xí)成績上不去,有的是學(xué)習(xí)興趣問題,有的是學(xué)習(xí)習(xí)慣問題,有的是意志品質(zhì)問題,有的是情緒問題,有的是責(zé)任心問題。應(yīng)該具體分析,找準(zhǔn)原因。”

  第四是分析孩子的智力因素。林貝說,孩子成績上不去,也有智力方面的原因,包括觀察力、記憶力、思維力、想象力等方面。許多孩子各方面能力發(fā)展往往不平衡,有的記憶力強(qiáng)而思維力弱,有的觀察力強(qiáng)而記憶力弱。這就需要從孩子實(shí)際出發(fā)仔細(xì)分析,哪方面能力弱則優(yōu)先訓(xùn)練,促進(jìn)孩子智力的全面發(fā)展。

  惠州日報記者林奶花

編輯:朱冰
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