惠州日?qǐng)?bào) 東江時(shí)報(bào) 小惠同學(xué)
惠州頭條 掌中惠州
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演播廳 會(huì)議室
隨著夏季氣溫逐漸升高
長(zhǎng)時(shí)間駕車,人容易感到疲乏困倦
眼睛一閉一睜之間
危險(xiǎn)就可能來臨
如果你開車的時(shí)候
有以下幾個(gè)特征
那就要注意了!
在高速路上駕車時(shí)感到疲勞
應(yīng)及時(shí)將車開至服務(wù)區(qū)休息
可下面這位駕駛員
竟把車輛?吭趹(yīng)急車道上
睡!著!了!
7月1日16時(shí)44分,惠州市公安局交警支隊(duì)高二大隊(duì)執(zhí)勤民警巡邏至濟(jì)廣高速1901km+200m路段時(shí),發(fā)現(xiàn)一輛粵S號(hào)牌小客車亮著雙閃燈停在應(yīng)急車道內(nèi),后方未擺放任何警示標(biāo)志,其他車輛呼嘯而過,存在較大的安全隱患。在做好安全防護(hù)后,民警立即上前查看情況。
透過車窗,民警竟意外地發(fā)現(xiàn),一男子正悠哉地躺在駕駛位上酣睡。民警在敲打車窗并連喊了幾聲后,男子才從睡夢(mèng)中驚醒。民警從睡眼惺忪的男子口中了解到,其獨(dú)自一人駕車從廣州出發(fā)前往河源辦事,行駛至該路段時(shí)突感困倦,便將車停靠在應(yīng)急車道內(nèi)休息。
針對(duì)該男子的違法行為,民警進(jìn)行了嚴(yán)厲的批評(píng)教育,根據(jù)相關(guān)法律規(guī)定,予以罰款200元、駕駛證記9分的處罰。
拿著民警開具的罰單,該男子不禁一聲長(zhǎng)嘆:就因?yàn)樗艘挥X,就沒了9分!
駕駛?cè)似跁r(shí)
會(huì)導(dǎo)致判斷力下降
反應(yīng)遲鈍和操作失誤增多
嚴(yán)重時(shí)會(huì)對(duì)車輛失去控制,極易引發(fā)交通事故
輕度疲勞
駕駛?cè)颂幱谳p微疲勞時(shí),會(huì)出現(xiàn)換檔不及時(shí)、不準(zhǔn)確等行為。
中度疲勞
駕駛?cè)颂幱谥卸绕跁r(shí),操作動(dòng)作呆滯,有時(shí)甚至?xí)洸僮鳌?/p>
重度疲勞
駕駛?cè)颂幱谥囟绕跁r(shí),往往會(huì)下意識(shí)操作或出現(xiàn)短時(shí)間睡眠現(xiàn)象,嚴(yán)重時(shí)會(huì)失去對(duì)車輛的控制能力,極易引發(fā)道路交通事故。
疲勞駕駛“猛于虎”
但還是有人對(duì)疲勞駕駛的危害
認(rèn)識(shí)不足!放松警惕!
下面這起事故就是
因“疲勞駕駛”闖的禍
6月19日深夜23時(shí),惠州市公安局交警支隊(duì)高速一大隊(duì)接到報(bào)警稱,在沈海高速往汕頭方向2816公里處,一小車與大貨車發(fā)生追尾。
執(zhí)勤民警趕到現(xiàn)場(chǎng)后發(fā)現(xiàn),小車引擎蓋被撞得完全變形,前擋風(fēng)玻璃破裂。所幸大貨車尾部的防撞裝置在關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮作用,緩沖了巨大撞擊力,使得小車未鉆入大貨車車底。經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)勘察得知,小車駕駛員從白天一直連續(xù)駕車到晚上,行至事發(fā)路段時(shí),精神出現(xiàn)恍惚。等到發(fā)現(xiàn)前方有大貨車時(shí),已來不及剎車,徑直撞了上去。
所幸的是,兩車車上人員均系好了安全帶,加上安全氣囊的保護(hù)作用下,并未受傷。小車駕駛員因疲勞駕駛,將承擔(dān)本次事故的全部責(zé)任。
可是
困意來襲時(shí),擋都擋不住
那該怎么辦呢?
緩解疲勞駕駛,這些辦法你一定要學(xué)會(huì)!
1、充分休息,提高身體素質(zhì)
保障足夠的睡眠時(shí)間和良好的睡眠效果,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣提高身體素質(zhì)。
2、保持空氣通暢
行車中,保持駕駛室空氣通暢、溫度和濕度適宜,減少噪聲干擾。在車上備一瓶清涼油或風(fēng)油精。犯困時(shí)抹一點(diǎn)在太陽穴、人中等部位,可刺激皮膚或神經(jīng),消除疲倦感。
3、科學(xué)安排行車時(shí)間:
、龠B續(xù)駕駛時(shí)間不超過4小時(shí);
、谶B續(xù)行車4小時(shí),必須停車休息20分鐘以上;
、垡归g長(zhǎng)時(shí)間行車,應(yīng)由2人輪流駕駛,交替休息,每人駕駛時(shí)間應(yīng)在2-4小時(shí)之間,盡量不在深夜駕駛。
4、合理安排休息方式:
①駕駛車輛避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)固定姿勢(shì);
、谧詈迷谛旭傄欢螘r(shí)間后停車休息,放松全身肌肉,預(yù)防駕駛疲勞。
交警蜀黍提醒大家
駕車時(shí)請(qǐng)注意自己的駕駛狀態(tài)
若有長(zhǎng)途駕車需求,盡量?jī)扇舜顧n
避免獨(dú)自長(zhǎng)時(shí)間駕駛犯困